刘庆阳牙龈萎缩黑三角手术的风险及预防

刘庆阳牙龈萎缩黑三角手术的风险及预防

许多人在日常生活中有这样的困扰，一洗牙就满嘴血沫，咬一口苹果也会留下一个血牙印，平时口腔中常有股怪味道，可是口中并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。这到底是怎么回事呢？牙龈萎缩黑三角是一种常见的口腔疾病，很多人不在乎，感觉牙龈萎缩黑三角没什么事儿，其实牙龈萎缩黑三角是有牙龈萎缩黑三角症的，我们一定要引起重视。人们常说预防胜于治疗，那么，在日常生活中如何预防牙龈萎缩黑三角?下面由惠安齿科的专家为您介绍。

一.刘庆阳牙龈萎缩黑三角手术的风险及预防

1、使用软毛牙刷用软毛牙刷，洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

2、洗牙龈边缘洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

3、给牙齿补钙牙骨疏松容易导致牙龈萎缩黑三角，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

4、经常使用漱口水漱口水可以帮助你去牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

5、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

6、刮舌头可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。

7、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈萎缩黑三角患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌，使口气清新的作用。

8、坚持早晚洗牙。牙龈萎缩黑三角患者应选用药物牙膏洗牙，较好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用，较好使用不同的品牌。

9、每天应使用牙线（较好是每餐饭后和晚上睡觉前），牙间隙过大的还应使用牙缝刷，去牙面和牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

二.怎样预防上火牙龈萎缩黑三角

1.引起牙龈萎缩黑三角的原因主要是本身就患有牙龈萎缩黑三角或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

2.天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

怎样预防上火牙龈萎缩黑三角呢？

1、用温水洗牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙龈萎缩黑三角。

2、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6．8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈萎缩黑三角。

3、常用脱敏或防酸牙膏洗牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

4、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

5、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果：如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

三. 预防牙龈萎缩黑三角的方式

1、洗牙

如果平时有牙龈萎缩黑三角的情况，那就说明我们的牙齿有炎症了，这时候我们应该及时到医院洗牙，通过洗牙可以有效地控制炎症，否则时间久了会导致牙齿缺失的。

四.茶水漱口预防牙龈萎缩黑三角

1、消除口臭：用茶水漱口后，98%的漱口者会感到口腔内清爽舒适，口臭消失。而一些特别漱口液消除口臭的效果，远不及茶水。

2、预防龋齿：绿茶的多酚含量较高，具有很强的去自由基作用和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑做用。用茶叶防龋有很久的历史。

3、预防牙龈萎缩黑三角：茶叶中的儿茶素可以杀灭口腔中的细菌;而牙龈萎缩黑三角的主要原因是牙龈发炎。若杀灭了口腔中的细菌，牙龈萎缩黑三角症就会减轻，出血就会自然停止。

当牙龈的色泽、质地转为正常，洗牙、进食不再出血，表明牙齿炎得到了有效控制。（编辑3001）